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Aug. 26 2024
正確姿勢如何讓身體更健康？
你以為姿勢正確只是坐得端正而已嗎？其實，正確的姿勢可以讓人感覺更好、思路更清晰，還能預防神經壓迫、提高身體活動耐受力，並避免慢性疼痛。 想改善健康、延年益壽，除了運動和多吃蔬菜水果之外，還有什麼方法呢？其實，保持正確姿勢不僅可以改善生活品質，還能有效預防許多健康問題，例如頸部和背部疼痛、呼吸障礙、運動表現不佳、消化問題、肌肉疲勞和賀爾蒙失調等等；如果不及時處理，這些問題可能會進一步惡化。 「在人的一生當中，關節和韌帶的彈性會愈來愈差，對不良姿勢的適應力也會變低，最後導致神經或脊柱受到壓迫、體能耐力下降以及慢性疼痛。」加州大學舊金山分校的脊椎外科醫生普拉文．穆馬內尼（Praveen ...
Aug. 23 2024
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半導體大師施敏院士：浮閘記憶體的追尋之路（1936-2023）
永遠的半導體大師 說到半導體，我們第一時間會想到台積電（TSMC）、輝達（Nvidia）、超微（AMD）、英特爾（Intel）等世界級半導體公司。然而，半導體之所以能發展成今日的模樣，背後自然也有一群默默耕耘的半導體科學家，他們充滿創意、不畏艱難，為半導體產業奠定了堅實的科學基礎。中央研究院「研之有物」於 2023 年 7 月遠距訪談在美國的施敏院士（Simon Sze, 1936-2023），他曾與韓裔美籍科學家姜大元（Dawon Kahng, 1931-1992）發明了人類史上第一個「浮閘非揮發性半導體記憶體」，這顆小小不起眼的電子元件，後來影響了整個世界...
Aug. 16 2024
洞察號數據顯示火星地下儲藏大量液態水
近期研究團隊分析了洞察號火星探測器測量地殼的數據資料，推論在火星地表下儲藏著液態水。科學家研究由火星地表通過地層，地震波的P波（縱波）與S波（橫波）的數據，認為在地面下多裂隙的地層中充滿液態水。 團隊採用洞察號在火星埃律西昂平原（Elysium Planitia）收集的探測數據，分析S波的資料後，推論地表下方較深的地層組成為多孔隙的鐵美質岩石，或是孔隙較少的長英質岩石。之後科學家加入地層探測的P波、體積密度數據分析進一步確認，此深度地質應是由充滿液態水的多裂隙火成岩所組成。 天文學家從火星地表呈現許多由液態水產生地形推論，遠古時期的火星地表與地下或許都存在大量液態水。地表水則隨著火...
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