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Jan. 2019
邁向醫學的未來
當資深記者法蘭．史密斯為本期專刊撰寫醫學新領域的相關報導時，她做的第一件事，用她的話來說，就是自願當「研究實驗品」――她把自己的基因組交出去定序。 史密斯沒有絲毫猶豫。可能有些人怯於做醫學檢驗，或者對於那些可能會也可能不會影響未來健康的事情感到惶惶不安，但是史密斯認為：「就算不知道也不會比較安全，而且你還會發現一些很有幫助的事，並且想點辦法。」 史密斯想要親自體驗逐漸為人所熟知的「精準醫學」。舊有的醫療模式習慣依照疾病把病人分門別類，並採取同一類型的療法；精準醫學則運用基因研究和數據分析，「依照每個人獨特的生化組成，量身訂做預防、診斷與治療的方式。」她在報導中這樣寫道。在接下來的數...
Jan. 2019
注意吃什麼、何時吃
麥克．羅伊岑醫學博士，是克里夫蘭醫學中心的首席健康官，同時也是《紐約時報》暢銷作家。麥克．克魯潘醫學博士，是電視節目《奧茲醫生秀》的首席醫師。兩位醫師長期以來都認為良好的健康與良好的飲食有關。他們的新書《何時吃何物》（暫譯，原文書名為What to Eat When）中提到，新興的科學證實了「要維持良好的體重、預防和治癒某些疾病，以及過一個快樂長壽且有活力的生活，何時進食和吃什麼一樣重要。」 在《何時吃何物》於去年12 月底出版之前，兩位醫師作家接受了《國家地理》的訪問。 跟我們談談你們的飲食法背後的科學。 我們對自己的生物時鐘都很熟悉，這種晝夜節律在特定時間傳送化學訊號幫助...
