在某些情況下,綜合維生素很有幫助,但在其他情況下,它們也可能導致危險的營養素缺乏或失衡。專家權衡如何做出明智決定。 綜合維生素能確保身體獲得一切所需嗎?這是個複雜的問題,並沒有放諸四海皆準的答案。 雖然服用維生素確實可能對某些人有益,但專家建議,服用每日綜合維生素之前,應評估自己的營養需求。 「大量維生素可能導致噁心、嘔吐、脫水、意識不清,以及器官損傷,例如肝臟或腎臟損傷。」內科腫瘤科醫師柳德米拉.夏弗(Liudmila Schafer)說:「此外,含有鈣、鎂或鋅等特定礦物質的綜合維生素可能干擾某些藥物的吸收,例如抗生素或甲狀腺藥物。」 儘管如此,在某些情況下,綜合維生...
參宿四為紅超巨星,最近變亮了近50%,每當參宿四發生什麼事時,關於它爆炸成超新星的猜測就會激增。 獵戶座參宿四不僅是一顆紅超巨星,還是一顆半規則的脈動變星。這意味著它的亮度變化有一定的週期,儘管週期可能會有所不同。它有大約125天、400天、230天和高達2200天的亮度變化週期,所有的這些週期都由脈動決定,使得參宿四難以被清楚地理解。 幾年前,參宿四變暗,是因為參宿四表面噴射出物質,這些物質冷卻成塵埃並阻擋了光線,這一事件稱為「大暗淡」(The Great Dimming)。現在它變亮了,再次引起科學家們的注意,新的研究表明,它可能比任何人預期的更快地爆炸成超新星。這篇新論文是《...
如何量稱一個星系?這是一個天文學上的挑戰,特別是稱之為家的星系。事實證明,有幾種方法可以處理銀河系的質量,最近發表在arXiv預印本網站上的一項研究總結了這些方法,以提供最佳的答案。 一種方法是觀察星系中恆星的運動。大多數銀河系的恆星以圓形軌道圍繞銀河系中心運行,如同行星繞著太陽轉一樣,恆星也繞著星系中心旋轉。由於引力是使恆星保持在軌道上的力量,可用恆星的速度和離星系中心的距離來確定其軌道內的質量。接著可以畫出已知恆星的速度和離中心的距離,得到所謂的旋轉曲線(rotation curve)。在銀河系和其他星系中對這條曲線的測量是第一個證明星系的質量遠遠超過可見恆星所能解釋的證據,從而導致...