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管理壓力
Jun. 2024

管理壓力

撰文:李永適   每個人都難以避免生活中的壓力。但壓力對我們造成的影響是什麼?在本期雜誌裡,撰文尤迪吉特.巴塔查爾吉與攝影師布萊恩.芬克報導了壓力對人類生理影響的最新科學研究,發現壓力在每個不同年齡階段,都可能在生理和病理層面上改變我們。這些影響包括了幼年時期的大腦發育、青少年的情緒與精神狀態的不穩定,以及成年人的免疫力等等。 正如報導中描述的,醫學研究現在可以相當細膩地描述壓力對人體造成的負面影響,正進一步開始認識壓力對生物細胞和DNA層面造成的變化。 然而人的生命中不可能沒有壓力,甚至也需要壓力。我相信任何中學以上的老師都可以證明,沒有考試或論文的壓力,學...

壓力的新科學
Jun. 2024

壓力的新科學

這種防禦機制會影響我們的健康,無論年齡大小。研究人員正在努力探究其中真正的機制。 撰文:尤迪吉特.巴塔查爾吉 YUDHIJIT BHATTACHARJEE 攝影:布萊恩.芬克 BRIAN FINKE   「過去幾年來, 一連串事件造成全球心理壓力的感知強度急遽上升,包括持續了很長時間的COVID-19大流行、公民動亂、全球政治不穩定升級,以及氣候變遷,引發了重大環境和經濟擾動。這種大規模壓力上升的後果才剛開始受到重視,但有證據顯示,我們正面臨第二波情緒和焦慮障礙的大流行,包括重度憂鬱症、焦慮以及創傷後壓力症候群。-胡達.阿基爾與艾瑞.J.奈斯特勒〈壓力的神經生物學...

行星環上的波紋
Jun. 2024

行星環上的波紋

撰文: 娜迪亞. 德瑞克   太陽系裡以豐饒之神為名的土星,沒想到還真的藏著一個豐厚的大禮:占土星直徑60%的超大核心。藉由土星環上細微波紋所新測量的土星核心,顯然是由冰、岩石和氣體混合成的湯狀物質,沒有明顯邊界。 關於土星核心的新研究刊登在《自然天文學》期刊,共同作者加州理工學院的克里斯.曼科維奇說:「核心非常巨大,遠超乎我們的預期。」 為了仔細研究土星的內部,科學家把目標轉向土星環,它就像地震儀一樣,記錄了這顆氣態巨行星內部的晃動與脈動。研究團隊解讀這些細微的波紋,發現土星的核心跟預期中不一樣,並非一個不連續的緻密岩石鐵塊。 現在科學家必須確認,土星...

章魚的秘密
May. 2024

章魚的秘密

偽裝大師、狡詐的逃脫好手、無私的父母:章魚是奇妙無比的特殊生物。

藻類與創新
May. 2024

藻類與創新

這種簡單的水生生物可望提供形形色色的解決方案。 1. 對抗病毒 根據2020年的一項研究,紅藻可抑制某些病毒的複製,包括COVID-19。褐藻也經證明會激發身體的免疫反應,可望成為抗愛滋病毒(HIV)的有效藥物。 2. 提供航空燃料 根據印度的一項研究,以藻類製造的生物燃料效率高於油菜籽或大豆等傳統來源。德國某間藻類培養設施的研究人員已開始以藻類作為無人機的燃料。研究人員相信,藻類和其他永續性燃料可讓飛機減少高達80%的碳排放量。 3. 減少甲烷 動物飼料若含有紅藻,可讓牛隻排放的有害甲烷減少80%以上。這種營養添加物可以改變牛隻瘤胃(牛胃...

昆蟲的空中身影
Apr. 2024

昆蟲的空中身影

一種創新技術透過異常巧妙的方法,呈現出昆蟲的飛行途徑。 攝影:沙維.波歐   飛行中的昆蟲身形微小且移動快速,因此很難追蹤,但隨著技術的進展,西班牙攝影師沙維.波歐已經靠著一些創意思考辦到了。他在「鳥類圖」計畫中花了十年專注於拍攝鳥類飛行,之後將注意力轉移到昆蟲身上。 為了「昆蟲圖」,他採用北卡羅來納州立大學的昆蟲學家亞德里安.史密斯所拍攝的高速影片,以此破解和記錄昆蟲的飛行軌跡。接著波歐選擇多幅畫面,將它們合併成單一影像,傳達出一隻以上的動物在時空中的快速動作。在史密斯的協助下,波歐已繪製出黃蜂的空中特技飛行、葉蟬的跳躍和蝴蝶的振翅,精細程度令人驚豔。 ...

大麻幫忙救地球
Apr. 2024

大麻幫忙救地球

大麻長久以來用於醫療,現在則開發用來製造汽車、釀造啤酒,並開創出其他具永續性的解決方案。   1. 微生物殺手 澳洲研究人員發現,大麻二酚對於消滅特定細菌非常有效,這表示大麻裡的活性成分已晉升到一類新型抗生素的候選名單內。目前大麻已用於治療氣喘和止痛。   2. 塑膠替代品 大麻的纖維穩定、有彈性、重量輕,且可被生物分解,因此是可行的塑膠替代品。電池會增加電動車的重量,使行車效率降低,因此電動車的製造商日益採用大麻作為汽車內裝和車身的複合材料成分。由大麻植株榨出的油料也可用來製造柴油燃料。   3.&nbs...

JUN. 2026

仰望聖家堂

如何用144年打造世界最高教堂

仰望聖家堂

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