2026國家地理雜誌 世界海洋日

沙灘瑜珈

沙灘瑜珈活動照片

邁入第 12 年的「國家地理世界海洋日路跑」,今年我們將目光聚焦於「漂流漁具」與「塑膠汙染」議題,號召所有跑友用雙腳實踐環保,以實際行動支持友善漁法、守護蔚藍海洋!

本次活動特別攜手 AGENT GEAR 合作,除了永續路跑,更推出療癒的「沙灘瑜珈」體驗,帶領大家在海風與浪潮聲中深入感受瑜珈與運動的靜謐連結,一起為海洋、為健康而跑!

立即報名

活動辦法

活動資訊

活動日期

2026年6月13日(星期六)

活動時間

17:00-18:00

活動地點

外澳遊客中心(宜蘭縣頭城鎮外澳里濱海路二段6號)
集合地點 Google Map »

適合年齡

4~12歲,親子家庭

自備物品

請務必自備瑜珈墊(現場不提供借用),並建議攜帶個人毛巾、水壺與防曬用品。

報名繳費

統一採線上報名繳費 報名沙灘瑜珈

報名期間

即日起至2026年6月5日23:59止,名額有限,額滿為止。

活動時程

時間
內容
講師
17:00-17:20
破冰、暖身
17:20-17:50
沙灘親子瑜珈
17:50-18:00
放鬆、回覆
廖祖蓮 Nana 廖祖蓮 Nana
  • 加州健身中心私人健身教練(副理)
  • 初級瑜珈導師證照(70HS)
  • AFAA團體有氧教練證照
  • ASIAN高級私人體適能教練證照
  • 永越健康管理中心預防醫學部副理
  • Tara Ann Lee / HATHA YOGA 師訓 300hs

※ 活動時間如遇天候或疫情等不可抗力因素,主辦單位保有活動時間調整權利。

報名辦法

報名費用

$200元/組(含一位大人及一位小孩)
※ 費用包含當天保險費以及相關行政費用。
※ 特別提醒:本報名費不包含瑜珈墊,參加者須自行攜帶瑜珈墊。

報名好禮

成功報名並繳費者,活動當天報到即可領取「沙灘瑜珈報名好禮」。

沙灘瑜珈報名好禮

AGENT GEAR 防曬帽 一頂/組

※ 以實體發放為主,圖片僅供參考

報名方式

本活動一律採線上報名,並於線上完成繳費,報名流程請見下方:
※ 請務必填寫正確電子信箱,以利報名作業

1. 登記 請填寫 Google 表單登記報名 (姓名、出生年月日、聯絡方式、Email、報名人數) 立即報名
2. 繳費通知&回傳繳款證明 報名成功者即會收到繳費通知電子信件
請於收到繳費通知電子信件的三天內完成繳費及回傳帳戶末五碼,經查核無誤即會收到報名成功電子信件
3. 完成報名 確認資料無誤後,收到報名成功的電子郵件即視為完成報名之確認。
主辦單位將於 6/9 前寄出報名成功信件

活動洽詢

國家地理雜誌活動小組:02-7717-9258#174/event.cservice@natgeomedia.com

響應夥伴

AGENT GEAR

AGENT GEAR

專注於都會時尚與戶外機能結合的服飾品牌。以「黑科技」與「多功能」為核心,致力於將防風、防水、透氣與保暖等機能性,融入適合日常通勤、旅遊及戶外活動的極簡剪裁中,打造兼具質感與實穿性的服飾系列。

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九號咖啡外澳館

九號咖啡外澳館

九號集團自民國104年起經營「九號咖啡外澳館」,秉持在地深耕與永續發展理念,積極推動低碳、減塑,降低對原生生態的影響,實踐與環境共存的餐飲精神。

外澳館坐落於外澳沙灘旁,秉持友善環境的初衷,自106年起每月發起至少一場淨灘行動,累計清理逾14公噸海漂垃圾,淨灘行動參與人次突破9,000人,凝聚在地與旅人的行動力量。自110年至115年,外澳館連續六年榮獲GTS綠色旅行標章認證;店內約76%食材取自在地,讓旅客在遠眺龜山島的同時,也能品嚐最具宜蘭風味的在地美食。

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注意事項

  • 相關活動規定
    1. 上課場域內禁止飲食,飲用水除外。
    2. 每位孩童限由 1 名家長或成年人陪同,如有特殊需求,請洽課程專線。
    3. 課程進行期間請勿任意進出場域,陪同者請盡量共同參與課程,勿遠離上課場域。
    4. 基於個人衛生,本活動不提供瑜珈墊,請報名者務必自備瑜珈墊。
  • 退費及發票開立辦法

    本活動採開立電子發票,依電子發票實施作業要點規定作業說明如下:

    1. 公司戶電子發票於報名繳費完成後 14 日內,以 Email 寄發電子發票證明聯通知。
    2. 個人電子發票於報名繳費完成後 14 日內,以 Email 寄送電子發票開立通知信;若使用未歸戶載具且發票中獎,將於統一發票開獎日翌日起 10 日內,以 Email 通知中獎人,並提供電子發票證明聯作為兌獎憑證。
    3. 個人報名時請填寫正確 Email,主辦單位將依此寄送電子發票相關通知。

    退款方式

    1. 退費申請須於完成繳費日起 7 日內,以 Email 主動聯繫客服人員,並配合相關退費流程辦理;主辦單位將酌收每筆新台幣 50 元行政處理費用。
    2. 未於退費申請期限內提出申請者,視同放棄退費資格。
    3. 活動專案小組將於當月 15 日統整當月退費申請,並於次月 5 日辦理退款(如遇假日則順延至下一個工作日);若於每月 16 日後提出申請,則將列入次月退費作業。如需作為企業報銷使用,請於報名時填寫統一編號及公司抬頭。
  • 參加者聲明
    1. 本人或本團體聲明已詳閱並理解活動內容,確認具備參加活動之身體條件,並自願參加本活動。如因個人因素於活動過程中發生任何意外或損害,將自行承擔相關責任,不追究主辦單位、協辦單位及其工作人員之法律責任。
    2. 主辦單位有權將此項活動之錄影、相片及成績於世界各地播放、展出或刊載於主辦單位之網站及相關刊物。參與者須同意其肖像可用於與比賽相關之宣傳活動,且相關著作權由主辦單位所有。此外,大會亦保留向各參賽者發佈或傳達活動相關訊息之權利。參賽者同意主辦單位得依前述內容使用及執行相關事項。
    3. 大石國際文化有限公司暨受託關係企業,得於行銷服務範圍內蒐集、處理及利用本人所填寫之訂單資料,並得依據前述資料提供會員管理、優惠活動、商品資訊及統計分析等服務。如本人有意請求停止蒐集、處理或利用,或要求刪除個人資料,可來信至 event.cservice@natgeomedia.com。本人亦得依法律規定請求查閱、更正或補充個人資料,並了解本人可自由選擇是否填寫訂單上各項個人資料欄位;惟若資料填寫不完整,可能影響本人收取出版品、優惠商品或相關資訊之權利。

    活動洽詢

    國家地理雜誌活動小組:02-7717-9258#174 /event.cservice@natgeomedia.com